nagu* Foot care
We care your Hands Foots Faces.
Applying Japanese Ancient method and Technic.


手・足・顔 心身の末梢をケアします。
やさしく ゆったり 指先からケアすることで
体温の均等化を促し
体のバランスをとっていきます。



営業時間 10時〜18時               
不定休

ご予約  *0296−45−5579         
**nagufootcare@gmail.com  
(お名前、電話番号をご記入ください) 

〒307−0001 結城市結城9624−7     
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おすすめケア*足裏角質ケア*

最近の日中の陽気は 思いのほか暑く
逆に電車やスーパーの中が
とても寒く感じられるようになりました。
あの一瞬の寒さでやられそうという恐怖感から 足首だけはまだ出せずにいます。
足首以外も 屋内の冷房には
上着やストール等で 背中や首もとを
守ってあげる事をお忘れなく。。。

さてさて、そろそろ素足が気になる季節。
準備は万全ですか?
お時間がない方は
角質ケア+ミニケア(税込2,700円)
がオススメです。

角質を取りながら まるで足裏マッサージのような感覚の やさしいケアです。
素足が気になる方はもちろんのこと
スポーツをされている方や
足裏のトラブルを抱えている方なども。
また、冬場の乾燥に悩まされる方などは
今から少しずつ 準備をされていくことをおすすめします。

爪のケアや膝下のケアとセットにされると、より効果的です。
10:14 nagu*からのお知らせ comments(0)
身体をととのえる会

今日はあいにくの雨。
桜が満開の時期とはいえ
さすがに権現坂周辺の混雑はなく
幸手に到着。

今日のshureのホームケア教室は
都内の方で、しかも小さいお子さまが二人もいらして
日頃時間がない中、ならし保育の合間にきてくださったとか。
本当にありがたい。

食事も 睡眠も 入浴も 着替えも
自分より子供優先
自分に時間をかけることなど皆無。
そんな時期です。
職場に復帰したら
尚更 訳がわからないくらい
目まぐるしい日々でしょう。

でもその前に 自分を振り返る時間を
あえて作って足を運んでくださったことに
心の底からリスペクト。

素敵だし、きっと、とってもとっても大事な事。
お母さんはやっぱり元気で楽しく
たくましくないと、ですね。

12:39 nagu*日記 comments(0)
4月の予定

暖かくなり、桜も見ごろとなりました。
お花見、入学式、新生活。。。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

ナグ 4月の予定です。

*休業日*
7(金)、16(日)、22(土)、23(日)、25(火)、29(土)

11(火)はshureにて
ホームケア教室・出張ケアの為
お休み致します。

その他、週に2回 老人保健施設でのフットケアの為、サロンはお休みをいただいております。

* 空室のお知らせ(4/7現在)*

24(月)14時
30(日)15時

ご参考ください。

お問い合わせ先
nagufootcare@gmail.com
または
0296-45-5579 マデ

お気軽にお問い合わせください。
12:01 nagu*からのお知らせ comments(0)
フットケア基礎講座

今日はフットケア基礎講座の日。
しばらくお休みされていた方が体調も戻り 
教室再開となりました。

基礎講座は、独立開業を目指している方や
看護師さんや介護士さんが
仕事に取り入れられたらと学ばれることが多いのですが
皆さん共通して、自分を後ろに置いてきたまま
仕事や家事に邁進されています。
お元気なようで、疲れが相当溜まっている方が多いものです。

自分を取り戻して自立していく事も
ケアをする者の大切なテーマ。
そういう私もまだまだ意識しないと、と
教室をしていて身が引き締まる思いです。

興味がありましたら
講座内容等 詳しくは
日本フットケア協会HPをご覧ください。

18:46 nagu*講座 comments(0)
ちょっとした時間


私は目の前にあるものをすぐに細かくカットしてしまう癖があります。
今日のクレープもそう。
ステーキもハンバーグもそう。
これってあまりにお行儀の良くないことなのよね
っていう自覚があるから許してください。

昨日までタイに出張に行っている主人が
やけに楽しそうに感じて
後ろ向きな言葉を頭にたくさん浮かべていた私です。

今日は少しだけ時間があって、お茶しに行ったりして
時間を取り戻した感じがしました。
明日からはまた少し余裕がある自分でありますように。。。
17:27 nagu*日記 comments(0)
サクラ咲く

受験生の親。初めて経験。

あの頃の自分を懐かしく思う日々。
ない頭使って 心を擦り減らしながら
自分を見失わないようにひたすら焦りつづけた日々。

娘にかけてあげたい言葉はたくさんあって

きっとまだまだ続くかもしれない。
けど 悩んだ分得るものは多いから 
と、なんだか薄っぺらい言葉しか浮かばなくて。

私ができることは
願うことと、見守ること。
自分がそうしてもらったように。。。

09:54 nagu*日記 comments(0)
主婦のひととき

一人の友人が企画してくれて
そうだ那須へ行こう的な所から
そうだAさんの誕生日だから
そうだいつものメンバーで
ということで
彼女が行きたい所に行きましょうの会。

残念ながら雪のため念のため 那須は断念。

結城から栃木市へ。
いちひこ帆布のバッグを目指してコエド市場に。
そこからゆっくりと北上して
一晩で積もった雪が残る中 那須塩原、黒磯へ。

自分が大好きな場所に行きたいと言ってくれる人が
結城にいてくれて こんなに嬉しいことないかなって思う。

フランシーズナチュールからのカナルブレッドからの黒磯SHOZO。
美味しいものを食べて感動し
家族と共有したくてお土産を買い
夕飯に間に合うように帰って
皆 主婦に戻って また いつもの日常が始まる。
けれど、明日はいつもより楽しく過ごせる気がする。

だからまた行きましょうね。
19:06 nagu*日記 comments(0)
1月のshure

昨日のshureにて
1月は爪のケアプッシャー編

カット編から来てくださっていた方で
みるみるうちに指先がふっくらきれいに。
思わず嬉しくて写メを撮らせていただきました。

指先からあたたかく柔らかいって 本当に心地がよいものです。

主婦の方は特に 水やお湯を頻繁に使うので手が荒れやすいですね。
そういう方にこそ 爪のケアをぜひ知ってもらいたいのと
ご家族のケアとしても取り入れてもらえたら より嬉しいです。

*身体のホームケアの会
shure(cimaiパン2F)  毎月第2火曜日
AM ホームケア教室
PM 出張ケア
ご予約等はcimaiさんにお問い合わせください。

*その他 結城ナグのサロンでも 
お1人様〜3名様程でのホームケア教室を随時受け付けております。
興味のある方はナグまでお気軽にご相談ください。
11:36 nagu*日記 comments(0)
改めて思うこと


春校バレーのオレンジコート。
ここに来るまでにはどれだけのドラマがあるのか。
異様な熱気に包まれていて、それだけで圧倒される。

娘がバレーボールをはじめてから 
たくさんの方々に出会った7年間。

「食が人を作る」という名言は
先輩ママさんからいただいた大切な言葉。
皆スポーツ飯を作るのが本当に上手で
楽しさと大事さとを一緒に学ばせてもらった。

身体のメンテナンスについて
周りママさん達と常に情報を交換し
その延長上に足のケアを取り入れてくれる人も増えた。
お客様が増えた喜びより
スポーツをするにあたって、足の大事さを
共感、共有できた喜びの方が優っている。

我が子や継続して来てくれた子供達から
ケアの経験と重要性の確信をいただいた。

怪我をした時はもちろん専門的な治療やリハビリは大事。
その前に医療機関での確定診断はもっと大事。
そこからの選択肢はたくさんあっていい思う。
ケアを治療と混同してしまいがちだが
ケアはあくまでケア。治療ではない。
しかし怪我していても してなくても
治療をしていても してなくても
身体をリセットしておくことや 流れを滞らせないことは
メンテナンスのベースとして必要なことだと思う。
それがとても難しい事なのかも知れない。

生活の中にさりげなくできる事もケアの魅力ひとつ。
自立への第一歩。
自分にかけるちょっとしたひと手間が
身体を整え、自分を見つめる一助となれば。
それでも心も身体も疲れがたまった時は
とりあえずここにきて温まって、リセットしに来てもらえれば。
そんな思いで私はここでケアをしている。
23:46 nagu*日記 comments(0)
酉年だけに

明けまして おめでとうございます。

年末は相変わらずバタバタしていて
おせちを作りながら年を越したナグです。
今年こそはその翼で羽ばたけるように
余裕をもって生活したいものです。

今年はきっと節目の年。
いろんな事が新しく動き出しそうな気配。

今年もどうぞよろしくお願い致します。

10:23 nagu*日記 comments(0)
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