nagu* Foot care
We care your Hands Foots Faces.
Applying Japanese Ancient method and Technic.


手・足・顔 心身の末梢をケアします。
やさしく ゆったり 指先からケアすることで
体温の均等化を促し
体のバランスをとっていきます。



営業時間 10時〜18時               
不定休

ご予約  *0296−45−5579         
**nagufootcare@gmail.com  
(お名前、電話番号をご記入ください) 

〒307−0001 結城市結城9624−7     
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角質ケア

私がこの角質ケアに出会って、体験して
真っ先に思ったこと。

それは、「そんなんでいいの?」という言葉。
というのは
「そんな優しくていいの?でも心地いい。」ってこと。

で、終わったあとは
エライふっくら 自分の足でないみたい
ふかふかのモチモチ。

あれは衝撃でしたかなかったな。

で、これだけではなかった。

着地したら、足裏の接地面が確実に変化していて、姿勢が変わっていたのです。
あれ?背 高くなった?目線がなんとなく上にある気が。。。
歩いたらもっとビックリ。
とっても楽に歩ける。しかも足を踏みしめて。

足裏にインソールをつけると
アライメントが変わるというのは
既に周知のこと。

けどさ、その前に
先ずはさ、自分自身の足裏の状態がベストに近くなければ
そのインソールも意味ないじゃん!
先ずはコレでしょ!
って確信したのでした。

足裏は放っておくと
カッチカチのコッチコチのペッタペタ
になりません?
人によっては 凸凹がプラス。

先ずは 自分の本来の足裏を取り戻す事が最優先と思うのです。
それには 爪のケアや膝下のマッサージも欠かせません。

と長くなりましたが
ぜひお試しを。。。
これからの季節、特にオススメです。

ちなみに
写真右側(左足)はafter
写真左側(右足)はbefore

違い、わかりましたか?
17:44 nagu*日記 comments(0)
訪問フットケア

今年の2月から
在宅診療所の訪問フットケアの一員として
毎週金曜、活動することになりました。

お世話になる 佐野在宅診療所は
24時間365日対応の在宅療養支援診療所です。
それに加え
その他の診療所(わたらせ在宅診療所)や訪問看護ステーション、訪問入浴、NPO法人のボランティア、栄養管理士等の連携グループが充実した医療、介護を提供しています。
志の高いスタッフさん達と共に
お仕事できることがとても嬉しいです。

このフィールドに立つことを願っていたとはいえ
新しい事をはじめるのは、やはり不安もあり。。。
とにかく目の前の事に誠実に向き合っていきたいです。
これまでの経験が少しでもいかせますように。

という事で
毎週金曜日
申し訳ありませんが
ナグはお休みさせていただきます
07:15 nagu*からのお知らせ comments(0)
2018 おめでとうございます


明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。

サロンとしても、PTとしても
幅を拡げたく
一昨年、リンパ浮腫セラピストの資格を取得しました。
そこで学んで、確信したこと。
それは静脈の流れ
心臓に戻る血液の流れを促すことの大切さでした。
今まで取り組んできた、血の道療法は
やはり最適な手段の一つなんだと感じました。
筋肉に負担をかけない末梢からのこのケアは
パリアティブケアとしても有効で
リンパドレナージとの相性も
とてもよい感触です。

リンパの流れももちろん大事ですが
何よりも血巡りが良いこと
それが一番大事かと。

たくさんたくさん方法がある中で
すぐにできるものは
まずは冷やさない、温めること。

それから、心穏やかに過ごすこと。

まぁ、それはなかなか難しく
けど、落ち込んだり、頭にきたり、辛かったり、気力が出ない、なんて時こそ
ナグにどうぞいらしてください。

体熱ルームで少し身体が温まるだけで
尖っていた頭の中が
少しだけ丸くなる心持ちになれるかも。
温めるって なんて手っ取り早くて気持ちがいいんだろうって思うのです。
ぜひお試しあれ。

14:42 nagu*日記 comments(0)
ご自宅出張ケア


先週のコト

年に1〜2回お世話になっている
クラスカフェさんでの出張ケアのご縁から
あるお客様のご自宅での出張ケアが実現。
なんとも嬉しい限りです。

米粉のお菓子を美味しく作ってしまう彼女は
日々お子様の為に 食と向き合ってこられていて
同じ母親として敬服しきり。

そんな彼女の周りには やはり素敵な方々が集まって来るのだなぁと
来てくださったお客様やお友達のお話を通して 感じた事でした


木の温もりに癒されながらの
楽しく、刺激的な一日。
ありがとうございました。
11:03 nagu*日記 comments(0)
2017 s-clothes-tree展示受注会のお知らせ

今年で10年目となります。
s-clothes-treeさんの展示受注会のお知らせです。

2017
s-clothes-tree
autumn winter 展示受注会

DAY 11月4日(土)、5日(日)、6日(月)

TIME 11:00〜17:00

PLACE いにしえフットケア 和ぐ(ナグ)

ゆっくり試着やお話ができればと
今年は3日間の展示となります。
ぜひお越しくださいませ。

*** 駐車スペースについてのお願い ***
隣接地が工事の為 ナグ建物前優先にてお停め下さい。
ご協力お願い致します。

また 他にも場所を用意しておりますので
建物前が停められない場合は お尋ね下さいませ。
お手数おかけしますが よろしくお願い致します。
17:41 nagu*からのお知らせ comments(0)
結い市 2017

今年も結い市に参加させていただきました。

結い市の2日間は
歴史ある街並みが残る結城が
特に素敵な空間になり
その場所にいるだけで、その風景を見るだけで
幸せな気持ちになる とても楽しい時間です。

ナグは昨年までの空き店舗から
場所が変更になり
初の見世蔵出展となりました。

より多くの方々に
ひと休みできる場を提供できたら。。。
という思いで
例年よりケアも充実させ
場所も広く使わせていただき
とても幸せな空間で出展できたことに感謝です。

足を運んでくださった方々
ご協力くださった方々
マルーシュさん
家主の杉山様
結いプロジェクトの皆様
本当にありがとうございました。

また来年もお会いできますように。
20:30 nagu*日記 comments(0)
出張nagu @クラスカフェ

本日 埼玉に来ています。
クラスカフェさんでの出張ケア。

ステキなお部屋にパンの香りが漂って
とても心地よい空間。
ここでケアをできるのが
本当に幸せです。
09:51 nagu*日記 comments(0)
ナグの日

今日はナグの日。
結城でオープンしてから10年が経ちました。
13年前、小山のアパートからはじまったナグ。
このケア方法と出会って15年になります。

このケアの元となる血の道法の知恵は
身体を温める事、保つこと、流れを滞らせないことの大切さの他
呼吸、姿勢、体勢、動き、思考などなど
身体だけでなく あらゆる面でベースになり得るものと思ってます。
この知恵や手わざは
その日の疲れはその日のうち取るために
日常に簡単に取り入れられるものがたくさんあって 
皆が常に、自分をリセットしていける術として
お伝えしていけたらと願います。

とはいえ、日々の自分のケアは なかなか難しく、、、

なので、日頃からでも、たまにでも 
心と身体をまるく、軽く、温かくなるように
コチラに足を運んでくださると嬉しいです。

ここまで支えてくださった方々、お客様に感謝です。
本当にありがとうございました。
どうぞこれからもよろしくお願いします。

「しなやかに らしくあれ」とは師からの言葉。
11年目も変わらず目指していきたいと思います。
12:16 nagu*からのお知らせ comments(0)
紫陽花

両親が大田原から結城に引っ越して4年になります。
当時、生家がさら地になったのをみて
よくこの狭い敷地に6人で暮らせていたな
と 驚いたと同時に
妙な寂しさが込み上げてきたものです。

そこにひとつだけ とり残されていた紫陽花。
それがやけに印象的だったのを覚えてます。

数日前、母が見事な紫陽花をたくさん持って来てくれました。
大田原にあった紫陽花を苗木にして結城に持ってきたとか。
今年はピンクも咲いたのよ。って喜んでいたけど
取り残された記憶が フッと私の前に現れたかのように
急に、あの更地にポツンとあった紫陽花を思いだして
少しだけ切ない気持ちになったのでした。

けど時間は確実に進んでいて
大田原にあった紫陽花が結城で育ち
今日はナグを華やかにしてくれて
やわらかな気持ちにしてくれる紫陽花。
父と母に感謝。
09:55 nagu*日記 comments(0)
出張ナグ @copse

昨日は練馬区にあるお店「copse」さんでの出張ワークショップ&ケア。
ちゃっかりと
合間のランチと美味しいコーヒーも
この日の楽しみでもありまして…。

コプスは器やガラス、木工、服など
衣食住をとおして心地よい暮らしを提案している素敵なお店です。
ココに並んでいるモノは
作家さんが心を込めて 作られたものばかりで
店主の小森さんは、その思いものせて説明してくれるから
手に取るだけで、すでに愛着が
2倍も3倍も膨れ上がっていくんです。

一つ一つを丁寧に生活する大事さを
モノを通してお伝えしてくれるようで
だからお店も、訪れる方も
素敵な方ばかりなんだな、と思うのです。

足を運んでくださった方々、本当にありがとうございました。
またお会いできますように。
14:18 nagu*日記 comments(0)
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